为丰富教职工文化生活，倡导健康文明工作方式，缓解日常工作疲劳，切实关爱教职工身心健康，近日，学院工会常态化开展八段锦工间操活动，引导广大教职工在工作间隙舒展筋骨、放松身心，以更饱满的精神状态投入教学科研与管理服务工作。

活动固定于每周三、周五上午10:15在学院报告厅准时开展，时长15分钟。八段锦动作舒缓圆活、简单易学，动静结合、刚柔相济，兼具强身健体、舒缓压力、调节身心的功效，十分适合久坐办公人群。活动现场，老师们精神饱满、姿态舒展，跟随着舒缓的音乐凝神调息、舒展筋骨，一招一式规范到位、流畅自然，在快慢相间的动作中释放工作压力，感受中华传统养生运动的独特魅力。

八段锦工间操活动的开展，是学院工会落实关爱教职工举措的具体实践，既搭建了强身健体、交流互动的平台，也营造了 “快乐工作、健康生活” 的良好氛围。学院工会将持续优化活动安排，丰富文体活动形式，不断提升教职工的获得感、幸福感与归属感，凝聚推动学院高质量发展的奋进力量。

图/文：余滨杉

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